La pratique sportive et culturelle
adaptée à nos vies modernes
Des formats souples adaptés à vos contraintes professionnelles et personnelles
Une pédagogie centrée sur l'élan, le plaisir de bouger et avec un objectif clair : vous donner de l'énergie et vous aider à décompresser
Cours sur Montpellier : danse contemporaine, musique, acroyoga, théâtre...
Ressources gratuites
pour découvrir la pédagogie et le style des profs,
tranquillement depuis chez vous
RÉSONANCES
MINI COURS DE DANSE OFFERT
POUR DÉLIER LE DOS ET LES APPUIS
RELANCE MUSICALE
MINI COURS DE MUSIQUE OFFERT
POUR RESSORTIR SON INSTRUMENT
A LA DÉCOUVERTE DU BIRD
MINI COURS DE DÉCOUVERTE DE LA POSTURE DE BASE DE L'ACROYOGA
Bonjour, moi c'est
Marjorie
J'ai découvert la danse jeune et y ai vite passé tout mon temps libre. Après avoir étudié en école de commerce et avoir obtenu mon diplôme d'État de professeure de danse, je me suis d'abord confrontée aux difficultés de maintenir une activité sportive avec un emploi salarié. L'offre des cours ne me convenait pas du tout : engagements trop lourde ou cours à la carte pas motivants...
C'est pourquoi j'ai décidé de lancer un format de pratique sportive qui soit vraiment pensé pour les adultes, les modules : une pédagogie centrée sur le plaisir de s'élancer et qui prend en compte leurs contraintes professionnelles et personnelles !
Le format souple : les modules
MODULES CONDENSÉS : 1 cours par jour pendant 5 jours
MODULES DÉVELOPPÉS : 1 cours par semaine pendant 7 semaines
Pour apprendre une chorégraphie, un morceau de musique, les bases d'une discipline... et se faire du bien au corps et au moral
Témoignages
Je n'avais pas fait de danse depuis plusieurs années la première fois que je suis venue, donc j'avais une petite appréhension à ce propos. En fait, c'était très agréable ! Et me reconnecter avec mon passé de danseuse modern'jazz était trop cool ! Marine
Noémie a une approche de l'acroyoga avec beaucoup de pédagogie. Ses explications claires permettent de s'amuser de se surpasser tout en respectant nos propres limites aussi bien physiques que psychologiques. Je m'amuse comme une enfant qui fait son show mais tout ça à 49 ans. Julie
J’ai pris des années un cours de danse contemporaine avec une prof triste et ça change tout ce bonheur de la danse, le fait de ne pas chercher le mouvement parfait mais le plaisir (ça ne veut pas dire ne pas être exigeant, mais chercher le mouvement avant de l’intellectualiser quoi..) Bref ça faisait une très grosse différence avec mes cours précédents et ça m’a pas mal réconciliée avec la danse. Danaé
La presse en parle...
Alors, prête à vous lancer ?
Retrouvez les derniers épisodes du blog "Se mettre en mouvement" et découvrez déjà plein d'astuces !
Un mercredi sur deux à 18h30, un nouvel épisode
58. Trucs & astuces pour vivre au mieux vos spectacles de fin d’année et que ça ne soit que du plaisir !
Marie, professeure de musique, Solène, professeure de théâtre et moi-même, Marjorie, professeure
57. De l’éducation populaire au yoga thérapeutique, comment tout cela nourrit les cours d’acroyoga de Noémie ?
Cette semaine, j'invite Noémie, professeure d'acroyoga à Now Mov, sur Montpellier qui parle
56. 3 astuces pour mémoriser des morceaux de musique
Cette semaine, j'invite Marie, professeure de musique à l'Atelier Cadenza, sur Montpellier
55. 10 mini-exercices pour découvrir ce qu’on Apprend En danse contemporaine
Le module de danse d'avril vient de se terminer.Retour en vidéo sur
54 • WonderConférence : Apprendre par le corps, pourquoi, comment ?
Membre de l'association WonderMeufs, j'ai été invitée à partager mes réflexions sur
53 • Comment se déroule un module de danse ?
Suite aux deux années de confinement, j'ai mis en place un enseignement
Apprendre, c'est aussi un voyage intérieur, oser s'entendre, oser se dire, apprendre c'est naître tout au long de sa vie.
Jocelyn le Carvoisin